Sicherheitstipps für das Bergsteigen im Sommer
Sicherheitstipps für das Bergsteigen im Sommer
Sicherheitstipps für das Bergsteigen im Sommer
Planen und informieren
Informieren Sie immer jemanden über Ihre Route und die voraussichtliche Zeit der Rückkehr.
Tragen Sie Ihren Namen in die Gipfelbücher ein und tragen Sie sich in den Hütten ein.
Dies könnte für die Bergwacht bei einer Suchaktion sehr hilfreich sein.
Frühzeitige und gründliche Planung ist der Schlüssel zur Sicherheit in den Bergen.
Spontane Entscheidungen können zwar aufregend sein, aber in diesem Zusammenhang wird von ihnen dringend abgeraten.
Nehmen Sie sich die Zeit, sich vorzubereiten und die Kontrolle über Ihr Abenteuer zu behalten. .
- Prüfen Sie die Wettervorhersage (ARSO).
- Buchen Sie Ihren Aufenthalt in den Berghütten.
- Besorgen Sie sich eine Wanderkarte und planen Sie Ihre Route sorgfältig.
- Mobile Navigations-Apps können hilfreich sein.
Die lokale Karten-App enthält Wanderkarten.
Beginnen Sie Ihre Wanderung früh am Tag. Der Grund dafür ist, dass Gewitter eher nachmittags auftreten und die Berghütten die einzigen Orte sind, an denen man vor Blitzschlag sicher ist. Wenn Sie früh aufbrechen, können Sie das Risiko, in eine gefährliche Situation zu geraten, verringern.Berghütten sind eine bequeme Einkehrmöglichkeit für Essen und Trinken, die Ihren Rucksack erleichtert und Ihren Ausflug angenehmer macht.
Das Wissen, dass diese Ressourcen zur Verfügung stehen, kann Ihnen ein Gefühl von Komfort und Leichtigkeit auf Ihrer Reise vermitteln .
Respektieren Sie die Umwelt in den Bergen, indem Sie Ihren Müll im Rucksack lassen, ihn mit ins Tal nehmen und in getrennten Behältern sortieren.
Durch diese verantwortungsbewusste Vorgehensweise werden Sie sich der natürlichen Schönheit um Sie herum stärker verbunden fühlen.
Biwakhütten sind für Notfälle gedacht und nicht als touristische Einrichtungen.
Sicherheitstipps für das Bergsteigen im Sommer
Ausrüstung und Sicherheitstipps
Robuste Wanderstiefel, insbesondere solche mit hohem oder mittlerem Schnitt, sind nicht nur eine Empfehlung, sondern ein entscheidendes Element für den Schutz der Knöchel.
Das Tragen von Sandalen, Turnschuhen oder anderen leichten Schuhen wird nicht empfohlen, da dies zu Unfällen führen kann. Wenn Sie das richtige Schuhwerk wählen, können Sie sich sicher fühlen und auf Ihr Outdoor-Abenteuer vorbereitet sein.
Wussten Sie, dass Ausrutschen (aufgrund von ungeeignetem Schuhwerk, Unerfahrenheit oder Müdigkeit) die häufigste Ursache für Unfälle in den Bergen ist?
Unabhängig von der gewählten Aktivität (Wandern, Laufen, Radfahren…) sollten Sie immer einen Rucksack mit den folgenden Gegenständen mit sich führen:
- Erste-Hilfe-Kasten,
- Stirnlampe und Ersatzbatterien,
- Notfall-Foliendecke und Biwaksack (zum Wärmeschutz im Falle eines Unfalls oder ungeplanten Biwaks),
- vollständig aufgeladenes Mobiltelefon (schalten Sie die mobilen Daten aus, um den Akku zu schonen),
- Wanderkarten und Kompass,
- energiereiche Lebensmittel, die leicht und lange haltbar sind und nicht viel Platz wegnehmen (Energieriegel, Nüsse usw.),
- eine ausreichende Menge an Flüssigkeit (alkoholfreie isotonische Getränke).
Denken Sie daran, immer Kleidung zu tragen, die vor Sonne, Wind und Kälte schützt (warme Kleidung, eine Mütze und Handschuhe).
Wenn Sie vorsichtig und gut vorbereitet sind, können Sie Ihre Aktivitäten im Freien unbesorgt genießen.
Es ist nicht ungewöhnlich, im Hochsommer extreme Kälte und Schnee zu erleben.
Wissen Sie, wie Sie Ihre Ausrüstung benutzen!
Das Tragen eines Helms wird dringend empfohlen, insbesondere bei Aktivitäten wie Radfahren und Klettern, da er das Risiko von Kopfverletzungen im Falle eines Sturzes oder Zusammenstoßes erheblich verringern kann.
Im Falle eines Unfalls
Der slowenische Bergrettungsdienst ist für Such- und Rettungseinsätze in den slowenischen Bergen zuständig.
Im Falle eines Unfalls rufen Sie 112 an oder senden Sie eine SMS mit den folgenden Angaben:
IHR NAME,
Einzelheiten des Unfalls
WAS, WO UND WANN,
WIE VIELE Verletzte es gibt und das Ausmaß ihrer Verletzungen,
DIE ART VON HILFE, die Sie benötigen.
WICHTIG!
Denken Sie daran: Ruhe bewahren und ist es wichtig, einen klaren Kopf zu bewahren.
Stellen Sie sicher, dass dass die gesamte Gruppe zusammenbleibt.
Beurteilen Sie die Situation und schützen Sie sich selbst und die VERLETZTEN vor weiteren Gefahren.
Leisten Sie nach bestem Wissen und Gewissen Erste Hilfe.
Verwenden Sie das internationale Luftrettungssignal nur, wenn keine Retter vor Ort sind.
Denken Sie daran, dass es mehrere Stunden dauern kann, bis Hilfe eintrifft.
Manchmal kann ein Hubschrauber aufgrund von starkem Wind, schlechtem Wetter, Nebel usw. nicht fliegen und die Bergrettungsmannschaften müssen zu Fuß mit ihrer schweren Ausrüstung zum Unfallort gelangen.
Wenn Sie Ihre Erste-Hilfe-Kenntnisse regelmäßig üben und immer die erforderliche Ausrüstung bei sich tragen, sind Sie für jede Situation gewappnet.
Alkohol und Tabak haben in den Bergen nichts zu suchen!
Summer mountaineering safety tips pdf
Unterkunft in einer Berghütte
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